Booster sa vitalité

Votre Activité

Un week-end pour bouger et retrouver de l’énergie !

Place au rire, à la sophrologie et aux exercices corporels pour réveiller votre corps et soulager les tensions. Vous y apprendrez aussi des conseils alimentaires pour renforcer votre vitalité.

Les mots d’ordre de votre week-end seront : retrouver de l’énergie, bouger son corps et rire !

Mémo du séjour

Lieu : Île-de-France
Durée : 3 jours - 2 nuits
Formule : Mieux-être

Prix : nous consulter

Notre conseil

Si vous vous sentez fatigué, que vous avez du mal à bien dormir et à vous sentir en pleine forme, alors ce programme est pour vous !

Au programme :

  • 2 nuits en pension complète en hôtel de charme
  • 1 conférence sur l’alimentation vitalité
  • 1 séance collective de sophrologie
  • 1 atelier rigologie
  • 1 balade pilates
  • 1 événement surprise lors de la deuxième soirée
  • Pour un programme détaillé

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